L’acqua frizzante fa male alla salute?
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Sull’argomento ancora in molti si dividono anche perché, soprattutto d’estate, cosa c’è di meglio di un bel bicchiere d’acqua fresca e piena di bollicine per dissetarsi?
Eppure, secondo recenti studi, bisognerebbe rinunciarvi del tutto o, se proprio non ci riesce, limitarne drasticamente il consumo.
Già da tempo, soprattutto i dietologi, sconsigliano l’uso quotidiano di acqua frizzante poichè, specie se fortemente addizionata di anidride carbonica, può vanificare giorni di dieta visto che le bollicine gonfiano e dilatano lo stomaco.
Tuttavia ora si è scoperto anche qualche altro motivo per cui non si dovrebbe bere l’acqua frizzante.
Intanto le bollicine aggiunte potrebbero provocare, oltre a dilatamento dello stomaco e gonfiore, anche flatulenza.
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L’anidride carbonica potrebbe poi intaccare lo smalto dei denti, per questo si dovrebbe bere acqua frizzante solo a pasto e possibilmente con una cannuccia, per limitare il contatto.
Sempre per quanto riguarda le diete l’acqua frizzante è più ricca di sali minerali e quindi potrebbe provocare ritenzione idrica.
Infine sfatiamo il mito che le bollicine aiutino la digestione. L’anidride carbonica è aggressiva anche per il nostro apparato digerente e potrebbe addirittura provocare reflusso gastrico.
E’ tassativamente vietata, quindi, a chi soffre di problemi gastrointestinali.
