Cibo spazzatura
Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista medica BMJ, c’è una correlazione fra alcuni tipi di alimenti e il tumore: tra questi, i cibo ultra-lavorati
Junk food (foto a titolo di esempio)
Il cosiddetto junk food contiene molti zuccheri, il cui consumo eccessivo è alla base non solo di malattie cardio-metaboliche ma anche di tumori al seno, stomaco e fegato
Junk food (foto a titolo di esempio)
Un altro problema legato al consumo eccessivo di junk food è al quantità di additivi che contiene, il cui mix può essere pericoloso per la salute
Dieta mediterranea
Il consiglio degli esperti sugli alimenti da privilegiare resta lo stesso: no ai prodotti industriali, si ai cerali integrali, a frutta e verdura fresche, mentre per la carne rossa si raccomanda un consumo controllato.